注：接下来两章的学习内容——今天的关于敬拜，明天的关于祷告——是由我结婚45年的珍贵妻子温迪所写。她已经养成了非常好的敬拜和祷告习惯，我相信你们会很欣赏她的真知灼见的。

为什么赞美和敬拜耶稣对我来说如此重要？

耶稣的信徒唱歌赞美他，是因为上帝，这位宇宙的大君王，需要人类敬拜他吗？当然不是。尽管我们可以肯定，上帝喜悦我们的敬拜他。

事实上，我发现赞美、敬拜对我和上帝的关系来说至关重要。敬拜让我能把思想从自己身上转向我的救赎者、朋友和主，使我的思想进入一个全新的境界，令我把注意力从自身的境况转向他的计划。

当我们思想上帝的美善、他奇妙的爱、他用生命为我们献上的赎罪祭，以及他在我们生命中所彰显的大能时，我们自然的反应就是赞美和敬拜他。感恩之情就从我们心底油然而生。

大卫是一位伟大的敬拜者，他后来成了以色列最杰出的君王。圣经旧约《撒母耳记上》和《撒母耳记下》中记载了他的生平。我们可以看到，大卫很小的时候起就有一颗敬拜的心。当大卫还是一名牧羊少年、在伯利恒附近的山上照看他父亲的羊群时，他就表达了对主的热爱和感恩。他歌唱上帝所造之物的美好，遇到危险时向上帝祈祷。当主回应他、保护他的时候，大卫就用颂歌和诗篇来赞美、感谢主。

《诗篇》——其中许多都是大卫所作——给我们留下了丰富的精神遗产，使我们能够看到大卫对上帝的敬拜和深深的热爱。

• 耶和华是我的牧者，我必不至缺乏。（《诗篇》23篇1节）
• 耶和华是我的亮光，是我的拯救，我还怕谁呢？（《诗篇》27篇1节）
• 要将耶和华的名所当得的荣耀归给他，以圣洁的妆饰敬拜耶和华。（《诗篇》29篇2节）
• 耶和华本为大，该受大赞美。（《诗篇》48篇1节）
• 我的心哪，你要称颂耶和华，凡在我里面的，也要称颂他的圣名！（《诗篇》103篇1节）
• 你们要称谢耶和华，因他本为善，他的慈爱永远长存。（《诗篇》107篇1节）

根据我的经验，有一个敬拜的方法也许会对你有帮助。每天清晨和晚上睡觉前都向主表达你的爱：“天父，我在这个早晨敬拜你，为这新的一天感谢你。”“主，今天很不容易，但我感谢你的信实。”

在日常活动中，记住要感谢主，要因着他是上帝而赞美他，告诉他你爱他。（当然有时候你会更加愿意这样做。）要知道，你是在旅途中。在一天的生活中，你越经常赞美上帝，就越能感觉到在他里面的喜乐，越能以他的眼光来看事物。你每天的生活就会有全新的意义。