《少有人走的路》書評

簡體傳統

译者: 于海生
作者: （美）M.斯科特.派克
ISBN: 9787807023777
页数: 230
定价: 26.0
出版社: 吉林文史出版社
装帧: 平装
出版年: 2006-3

自觉才是最重要的

2009-02-20 22:06:01 　　来自: rebedy (上海)
少有人走的路的评论
　　书中的例子十分具有启示性！作为心理学家的作者十分宽容，开放。有神或无神也许不是问题的关键。关键是了解自己，承认并接受自己。

自卑者十，自恋狂八九，自爱者一二。

2008-08-29 22:43:37 　　来自: 隐 (汕头)
少有人走的路的评论

　　真理总是把持在少数人手中，而毁灭于大多数人的践踏之下。
　　《少有人走的路》，尽管这条路难以寻觅，但比其他大道更近终点，而且是近了十分之七的路程。
　　终点站，是领悟。
　　
　　[一] 自卑情结
　　
　　无论怎么随机抽取，可以肯定的是，每十个人中，十个都是自卑者，其中八九偏自恋，只得一二倾向自爱。
　　而自卑情结，是人类与生俱来（我最近特泛滥这词儿）就存在的。
　　一个人，无论他有多XX（这个XX请你们自行代入任何想象得到的褒义词），他的内心深处都是自卑的，或者退一步讲，至少不像表面那么自信。
　　为什么？
　　很简单的一句：“男人都有短处，女人都有漏洞。”（是的，我是故意的。）
　　探究到自卑情结的根本原因，我依然要说“欲望是一切人类产生的事物的根源所在”这句话。这其实是臭笠到不读书的人都知道的佛洛伊德大叔终其一生提倡的“泛性论”。这个“性”，不是性别，也不是性爱，而是“原欲”。世人总把佛洛伊德先生歪曲为一个把性高潮当人生理想的怪大叔，这是不可取的。
　　因为欲壑难填，所以人类永远无法满足现状，自卑情结就发作了。我举个例子吧：一个穷人他肚子饿了，当然要吃饭，可是手里没钱买食物啊，心里那个愤恨呐，就开始埋怨自己怎么没本事挣钱养活自己。接着就想自己多失败啊多失败。最后纠结死。
　　在欲望面前，每一个人都是穷光蛋。
　　
　　[二]自恋与自爱的本质
　　
　　自恋跟自爱，是两个不同的概念。我们从字义上来看“恋”跟“爱”的区别。
　　“恋”是瞬间或短暂性动词，而“爱”是持续性动词，可表状态。用英文看很容易理解：“恋”是fall in love，“爱”是be in love。
　　这本书是这样解释的：“恋，即坠入情网，意味着自我界限的某一部分突然崩溃，使我们的‘自我’与他人的‘自我’合而为一。是情感和心灵的退化现象，是人类基因向人类理性的征服。这种感觉是虚幻的，常常与现实脱节。当荷尔蒙开始减退，各自的自我界限重新合拢，他们又恢复成为两个不同的个体。最后只得劳燕分飞。”
　　而爱的本质，是“为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿”。我们在真正的爱中，强化自身进步的力量，成为对方成长的源泉。
　　恋，是不成熟的非爱或假爱，会让你甘愿舍弃全世界；而真正的爱，是让你看到甚至拥有全世界。
　　我简单的说一句：“恋，是把你抓得紧紧的；爱，是放你自由的飞。”
　　
　　[三] 自恋狂与自爱者的本质区别
　　
　　我要先澄清一点，人不可能永远处于单一的状态，没有一个人是完全自恋的，也没有一个人能完全自爱。所以以下我要说的自恋狂和自爱者，都是表述这个人的“倾向”。
　　
　　自恋狂的心理是畸形的，他也许是偏执狂或强迫症患者，表面看来极其自信，但如果他的自尊被人践踏，后果是很恐怖的：他要么爆发起来，斗得两败俱伤同归于尽也甘愿；要么就自己忍着内伤，严重的话甚至会得精神分裂症；而自爱者的心理是正常的，即使你辱骂他，污蔑他，他都会认为[无论你怎么说，我都是一个有价值的人]（注：语自博恩•崔西）。
　　
　　当一个人自信满满的站在你眼前，意气风发，挥斥方遒。你该如何区别出他是自恋狂还是自爱者呢？
　　
　　很简单，听他说话，自恋狂经常会表达一种强迫式的要求：“我要什么。我不要什么。我喜欢什么，我讨厌什么。”而自爱者是向人们透露着一种意愿上的原则：“我是一个什么样的人。”
　　看他写的文章里，“我”这个字出现的频率。“我”字出现过多，或者根本就没出现的人，他在某种程度上更为接近自恋。
　　还有，喜欢说意识形态的人偏自恋；喜欢讲具体事情的人偏自爱。
　　在描述事情上，注重过程和眼前状态的，偏自恋；注重结果和长远考虑的，偏自爱。
　　
　　[四] 两者选择配偶的倾向
　　
　　自恋者只会寻找跟自己类似的人做配偶，而自爱者比较中意找互补型的。这是由本质决定的。
　　自恋者不恋爱。无论他跟什么人在一起，他爱的对象，永远是他自己。倘若他觉得自己的配偶很完美，那么我们可以推测到，他的配偶在性格上，喜好上，习惯上都跟他极其类似。而一旦他的配偶在某个地方跟他有较为明显的不同或相反，他就会失望的说，“你不是我那杯茶”。所以他会经常性的失恋，无论是主动离弃配偶还是被配偶抛弃。自恋狂很难与除了自己以外的其他人维持一段相对正常的情侣关系。
　　
　　自爱者比较喜欢配对互补，但也不排除和相似度接近的人在一起。但他们对待感情的态度就是理智的，他们尊重配偶的意愿和选择，不盲从也不抗拒对方和自己截然不同的习惯，就算双方有矛盾，也能找到调和的办法。而不像自恋狂那样一遇到问题，就回避，或者离开甚至人间蒸发。
　　
　　[五] 两者对待爱情的态度
　　
　　自恋者属于心理学上的“消极性依赖人格失调障碍”。特征是：他们不在乎依赖的对象是谁，只要有人可以依赖，就心满意足。
　　自恋者因为一直以来不被他人理解，长期饱受寂寞、空虚的折磨，一旦有了交往的对象，就会紧抓不放，这只能使感情更快的走向毁灭。而对象一舍弃他，他就觉得天崩地裂，发出一声鬼哭狼嚎“你走了，我一个人怎么活呀？！”而在第二天，他勾搭到别的人，又生机勃勃了起来。
　　他们的爱，是畸形的，分别有三种形式：负债型（一味付出，不敢索取），索取型（一味索取，不懂付出），功利型（一比一的付出与索取，对公平原则极为苛刻）。他们不能够突破自我界限，其人生价值依赖于同别人的情感关系。他们表面看起来很爱自己，实际上却总是为了别人而活。
　　
　　与自恋者对恋爱对象的来者不拒、照单全收完全相反，自爱者在爱情上，是极其挑剔的。他们认为，“比起日后去修补改善一段破裂的关系，一开始谨慎的找寻和郑重的选择更为重要。”
　　就算再怎么爱一个人，如果自爱者觉得对方不适合自己，即使内心再痛苦，他也不会委屈自己去维持一段已经有裂缝并且看不到未来的关系。
　　
　　自恋者在失恋后会立马去寻找下一个恋爱对象，但自爱者绝对不会。他会先反省、检讨自己在这段失败的关系上的责任，以防下次出现同样的错误。然后调整自己的心态，继续进行之前的正常生活与工作，并以一种取精华弃糟粕的全新姿态去迎接下一段恋情。
　　
　　[六] 两者的自我价值观
　　
　　自恋者认为“自己是一个孤立的个体，眼前的一切都是幻觉”。他们把自己孤立起来，感觉自己是宇宙中独立的个体。甚至认为“回归到幼儿时代，才能体验到自己和宇宙的统一感”。他们追求“超凡入圣”的境界，却把自己推进了精神分裂症的旋涡里。
　　
　　而自爱者讲求“人性与神性的结合”，在他们看来，宇宙原本浑然一体，恒星、行星、房屋、树、鸟、人与人内心的自我，不是独立的个体，而是宇宙间有机的组成部分。　　
　　
　　自恋者内心极其抗拒或回避人际关系，要么彻底厌恶，要么在表面上妥协，假装融入人群。
　　但自爱者在社交圈子里往往来去自如，左右逢源而又特立独行。
　　
　　这么说吧，自恋者就像是榴莲，要么好吃的要死，要么臭得要死。
　　而自爱者就像是番茄，可以生着吃也可以熟着吃，可以做番茄炒蛋也可以入番茄蛋汤。
　　
　　[七]
　　
　　很多人自卑而不自知。自恋狂明知自己有心理障碍却不去面对。而只有自爱者，才懂得在得意时收敛，在失败中成长。
　　
　　去寻找一条《少有人走的路》吧，你的心，将会在沿途的风景中，每天开出一朵花来。
　　
　　* 带双引号的摘自书中原文。本文为杂志用稿，如有转载，请告知本人。谢谢。
　　
　　btw，我是完全的自恋狂。所以在理论看法上比较偏主观。谢谢大家抽空阅读和回复。受宠若惊呐~~话说，偶滴人生理想其中有一条是自己写的书评上豆瓣读书的首页啊。谢谢你们成全了我的理想。谢谢！
　　
2008-08-29 22:46:18 小象！　　哟哟。哟哟。
2008-08-29 22:56:15 隐　　窘。你哎哟个啥呀。我估计你都没看完 - - ！　　
2008-08-29 22:56:58 小象！　　看完了！
2008-08-29 23:00:54 隐
　　……要不要给你一根棒棒糖以资鼓励？我自己写的时候就昏过去三次，太BORING了。
2008-08-29 23:11:55 小象！
　　你为什么昏。。。话说这本书我翻了几页就懒得看了。- -。
2008-08-29 23:17:44 隐
　　就是书翻译得不好啊，语句不通顺，好多讲得莫名其妙前文不对后尾的。
　　看得我好眼训啊。
2008-08-30 09:06:32 N　　如果自恋+自爱是什么样子呀？
2008-08-30 11:59:35 隐　　 - - ！
　　
　　自恋+自爱= SM的综合体。
2008-08-30 18:29:33 荞麦子　　嗯，让我有看此书的欲望了。
2008-08-30 20:10:31 纳凉
　　一般来说，综合性的人可能也不少啦？例如我就是那种注重过程但是也考虑长远的人。如果注重结果的话那么人生的结果就是死去，没什么需要在中途努力的啊死了就死了……别人怎么说也听不到的啦
2008-08-30 22:34:22 cherishLC
　　说的我觉得一会儿自恋一会儿自爱，看来理论有待完善　　
　　不过，最重要的是引发思考
2008-08-30 22:57:40 twihey
　　我觉得你写得比原作好，这本书看得我超郁闷，语句不通，前文不搭后语，想吐血。。。
2008-08-30 22:58:22 虞兮
　　我怀疑你写这文章的真实意图。。。。。呵呵，写得蛮好。
2008-08-30 23:34:12 bleakhand
　　我经常表达"我要什么"或者"我不要什么",写东西"我"却出现的不多；
　　我喜欢异性和我有相似的地方，同时又想要对方的性格与我互补；
　　我选择对象精挑细选，精到现在都没挑到，但是一旦爱上又很容易紧抓不放；
　　我喜欢融入大自然与世界浑然一体，同时又厌恶人际关系；　　
　　楼主，我是什么？
2008-08-31 00:45:04 隐
　　[纳凉]、[bleakhand]，[cherishLC]：对于你们的疑问，我的答案是“交集”。
　　　　数学上，两个集合 A 和 B 的交集是含有所有既属于 A 又属于 B 的元素，而没有其他元素的集合。
　　　　要看的是你自己本身的意愿，想选择成为自恋狂还是自爱者。自恋狂是可以转化为自爱者的。　　　　
　　　　谢谢你们的抽空阅读。　　　　
　　　　至于[虞兮]，我写文章的真实意图，永远只得一个：“时刻推销你自己”（语出博恩•崔西）。
2008-08-31 00:54:27 香菇肉饼　　毒草啊毒草。。。
2008-08-31 01:07:37 隐
　　　2008-08-30 23:34:12 bleakhand　　我经常表达"我要什么"或者"我不要什么",写东西"我"却出现的不多；
　　　　　　我喜欢异性和我有相似的地方，同时又想要对方的性格与我互补；
　　　　　　我选择对象精挑细选，精到现在都没挑到，但是一旦爱上又很容易紧抓不放；
　　　　　　我喜欢融入大自然与世界浑然一体，同时又厌恶人际关系；
　　　　　　
　　　　　　楼主，我是什么？
　　　　
　　　　你是一个心智正常而成熟的人。偏向自爱。恭喜。
2008-08-31 01:27:08 J.S　　写得不错,不过也有些主观,呵
2008-08-31 03:08:08 无聊的猪
　　依照你的理论,我则是一个不折不扣的自恋狂......... 　　
　　完蛋了~~~~
2008-08-31 08:34:46 老娘想学脱衣舞
　　80%的自恋狂且属于功利型
2008-08-31 09:07:04 黎楚
　　我喜欢看到别人实现人生理想，希望这篇评论上首页，预祝楼主成功。
　　
　　PS：[二]自恋与自爱的本质——我记下了，可能会引用，但是绝对是非商业性质，请示楼主先，可否？
2008-08-31 10:11:02 登徒子　　好长呀
2008-08-31 10:28:41 木木|我要自力更生！！
　　我总是很容易喜欢、很容易讨厌，但是热情没了感情总是在的，而且我希望爱情可以持久。
　　我觉得跟像我一样的人在一起的话有点无聊，要是跟互补的人在一起的话，哪天分手了那就叫性格不合。
　　在自恋与自爱之间徘徊。
　　没有既不自爱也不自恋的人么，lz？
2008-08-31 10:41:46 生菇
　　很简单的一句：“男人都有短处，女人都有漏洞。”（是的，我是故意的。）　　　　
　　明明是长处...你强奸了方先生。
2008-08-31 11:22:12 隐
　　2008-08-31 08:34:46 玛利有只小山羊　　80%的自恋狂且属于功利型
　　
　　隐：我自己差不多也是80%，不过我对喜欢的人是完全的负债型，对喜欢我的人是索取型，对朋友是功利型。
　　
　　2008-08-31 09:07:04 黎楚　　我喜欢看到别人实现人生理想，希望这篇评论上首页，预祝楼主成功。
　　
　　PS：[二]自恋与自爱的本质——我记下了，可能会引用，但是绝对是非商业性质，请示楼主先，可否？
　　　　
　　隐：你人真NICE~~ 昨天已上过了，虽然是昙花一现~~ 哈哈~~
　　话说我一直搞不懂要上豆瓣首夜究竟得符合什么条件，是推荐的人数多么？但我看到有些就5、6个推荐而已啊……
　　
　　sp：我向来都是资源共享主义者。请。
　　
　　2008-08-31 10:11:02 登徒子　　好长呀
　　　　
　　隐：恩。如果能成功催眠你，那将是我的荣幸。
　　　　
　　2008-08-31 10:28:41 木木|失望透了　　我总是很容易喜欢、很容易讨厌，但是热情没了感情总是在的，而且我希望爱情可以持久。
　　　　我觉得跟像我一样的人在一起的话有点无聊，要是跟互补的人在一起的话，哪天分手了那就叫性格不合。
　　　　
　　　　在自恋与自爱之间徘徊。
　　　　没有既不自爱也不自恋的人么，lz？
　　　　
　　隐：你说的很有意思。而且大多数人跟你是处于同样的状态。我也是三分钟热度，一烧起来就跟喷火似的；一旦受到打击，立马就冷下来。
　　在两者间徘徊，是很正常的。因为人是不可以被定义的。人是一种可以在精神上成长在生活中进步的生物。
　　既不自恋又不自爱的人，也是存在着的，而且还很多呢！只能说他的精神生活处于比较低层的状态。连自己想要什么不想要什么都不知道，只能一直随波逐流着。
　　　　
　　2008-08-31 10:41:46 生菇　　很简单的一句：“男人都有短处，女人都有漏洞。”（是的，我是故意的。）
　　　　　　　　
　　　　明明是长处...你强奸了方先生。
　　　　
　　隐：呃，表告诉我这个方先生素方文山噢……Jhon。
　　
　　btw，怎么我搞得好象跟《我爱问连岳》那书一样。哈哈。
2008-09-01 12:00:17 crystal
　　我也准备把整本书读完了做整理。
2008-09-03 08:59:18 yandia
　　自恋或许是人成长过程中发现自己长处的心理过程之一，随着人生所经历的挫折和打击，一般的自恋都会削弱成更加平和的自我认知。而上述所提到的自爱，基于修养基于成熟。
　　
　　也许它的路线图是，一帆风顺时盲目的自恋——目中无人的轻狂——焦头烂额的受挫——找不到北的彷徨——某天彻悟的自省——自爱而爱人，享受生命的历程。
2008-09-03 09:57:21 隐
　　Ls，您简直就把我的人生路线图都写得一清二楚了~~
　　
　　偶葱白您~~
2008-09-03 11:50:17 月落云海
　　原来我也是个自恋狂
2008-09-15 16:58:26 IseeUseeMe
　　正如我鼓励一个沮丧的失去信心的同事时说的那样：你该这样认为“
　　我的价值不需要得到你的认可”。
2008-09-16 11:12:38 梦•楠枫
　　我也发觉我是自恋狂了！
2008-09-25 10:27:19 博♀爵
　　看完了。
　　LZ，偶也是自恋狂。。握手。。！
2008-10-08 17:08:44 蓝光书虫
　　想买本书，送一个朋友。
2008-10-17 12:00:26 sm1981
　　恋与爱剖析的很好！
　　
　　恋，是把你抓得紧紧的爱，是放你自由的飞
2008-10-23 21:30:21 ket
　　我看了这本书啊，咋没看出来这样的结论。这本书好在引发你思考，倒没给什么结论吧？
2008-10-24 18:12:05 君度_lee
　　楼主,摘录一下,转到我在开心网上的日记,收藏以及和朋友讨论.谢谢LZ!
2008-10-29 15:29:59 宇宙风™期待双杀狗狗
　　楼主,摘录一下,转到我在新浪博客上的日记,和朋友讨论.谢谢LZ! 　　
2008-10-29 23:47:23 Nidhogg
　　好像稍微有一点点极端化：）
2008-11-15 05:05:12 冰封王子|不再熬夜
　　虽然乍一看似乎两者之间有些绝对化，但读过这本书体会到语境之后不得不承认：鞭辟入里，丝丝入扣，针针见血。
2008-11-16 14:02:53 Miss Water　　好文，推荐了～
2008-11-18 14:18:50 sm1981
　　看了又有一点点难受！
　　
　　真的不知道该怎么去爱了~~？
　　
　　你能告诉我吗？
2008-11-18 14:24:38 隐
　　LS，爱的能力，是要自己去寻找的。
　　只有你自己寻觅得来的真理，才最适合你。
　　
　　拨开迷雾，可见明月。
　　我相信你一定能够找到属于你自己的答案。
2008-11-20 23:46:49 好吧。我安静。　　标记
2008-11-25 17:58:48 zhaofx
　　那为什么你要把有这些行为的人定义为自恋或自爱呢？
　　
　　并且把自爱赋予褒义
　　给自恋赋予贬义
　　
　　你这样的目的是什么？你所想达到的目的是什么？做为世人参考自我的标准么？
2008-12-05 16:53:50 寒羽　　好文章,借用了.
2008-12-05 23:12:36 我是韩彩莉　　我到觉得这本书太教条主义了，无趣得很！
2008-12-06 13:56:52 IRIS|不扯淡　　转载了：）
2008-12-06 15:40:49 HEllery　　呵呵…… 自恋ne
2008-12-06 15:58:36 老啊布~希望到达世界的边缘
　　呵呵，无论书是多么的语言不通，但是看了楼主的文章，发现，原来我自卑的另一个竟然是自爱！谢谢楼主！
2008-12-06 16:43:47 morn　　我觉得我应该去看心理医生了
2008-12-06 17:36:05 饭饭　　这么说来我也是自恋狂
2008-12-06 17:49:56 饭饭　　转载啦~
2008-12-06 18:12:10 豆荚
　　被标题吸引了.
　　我就是个自卑者啊.经常处于幻想之中.
　　而且平常也不太能控制自己情绪,或者没法集中思想做一件事,想象去了.
　　有一部分还挺吸引我的,后面就有点教条了.
　　LZ推荐点类似分析心理的书吧.
2008-12-06 18:33:16 - 　.红豆　　首先被标题吸引。　　
2008-12-06 20:29:08 that's it
　　oh my god~！
　　楼主你..............
2008-12-06 20:34:22 that's it
　　看完第四条我觉得自己是个自爱者
　　看完第五条我又回到了自恋者的角色
2008-12-06 21:10:39 月野兔
　　很遗憾的。我发现自己是个自恋者。。哎。。。。希望我不要像你说的那样可怜啊。。。。。。。。。。。
2008-12-08 18:50:16 loarid　　自恋狂……
2008-12-12 17:26:08 碧潭飘雪
　　这本书有那么好吗？我不觉得。
　　我觉得这心理医生有种传教士的意味。不像真的治疗，倒像是催眠患者，给其洗脑。　　
2008-12-19 08:58:53 weeker
　　爱自己,但不要迷恋自己!人是万物中的一个个体，没有什么可以超越神的!
2008-12-20 16:29:05 苏小赖
　　因为自卑才装得自恋，越是自卑的人，越不想让别人知道自己自卑
2008-12-24 09:31:04 兮
　　把你的评论转到简与朴的网站上吧
　　http://www.simple-plain.com/?do=more&;rid=1268 　　　　
2009-01-12 15:16:56 知雪方融❤瑶||找到失眠原因
　　LZ...你写得真好
2009-01-31 23:22:38 kero@我会飞翔
　　看完了
　　觉得是很有特色的一篇评论
　　嗯不错的　　
　　感觉自己偏向自爱型
　　但不绝对
　　应该说是
　　两种都有一些混合吧
2009-02-07 12:44:37 风香玉@我生活在幻想里
　　也许它的路线图是，一帆风顺时盲目的自恋——目中无人的轻狂——焦头烂额的受挫——找不到北的彷徨——某天彻悟的自省——自爱而爱人，享受生命的历程。　　
　　
　　呃，我正在找不到北的彷徨。。。
2009-02-07 12:45:50 风香玉@我生活在幻想里　　请问楼主是怎么彻悟的。。。我也想
2009-02-11 11:41:49 萧宇枫
　　写的确实很棒啊，让心智成熟的路确实越走越辛苦，越走人越少。
2009-02-13 14:17:29 sarahwang　　写得书评真好
2009-02-17 19:25:29 尧浅
　　我能夸下你写得好么。。。。但我又想矜持。。。很纠结。