怎么样才能忘记一个人

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本文虽然是写给女生的,但是大家可以共同借鉴 

要怎么样才能忘记一个人?我一直想着他要怎么办? 

好问题,我遇过不少千奇百怪的问题,这个问题最普通,却也最难回答。这里我要老实说:对不起,无解。不过还要再补充一句:但是我相信你会忘记他的。 

最讨厌别人说:{我忘不了他,你不懂他对我的意义,我真的忘不了他,我好痛苦。} 

有什么是你忘不了的?如果你都能忘记你是什么时后学会为爱哭泣的,你能忘记你第一次手被牵起来的滋味,你能忘记初吻的滋味,你能忘记以前的爱人给你带来的痛,你忘了你的父母是怎么辛苦把你养大的,你怎么可能会忘不了他? 

我们会在深夜低泣,看着他的照片,反复的注意msn上他的每一个动作,搜寻他的相簿网志,甚至他的朋友的相簿网志(只因为里面会出现他),不断的咀嚼他为什么离开我/不要我,然后越看越难过,只能从冰箱拿出海尼根或是红酒,决定一醉了事,然后默默的流着泪入睡,其实这些都是我们自以为浪漫凄美的情节。 

你不是忘不了他,你只是沈浸在偶像剧公式里。 

想一想不是吗?三流的偶像剧除了教给我们{不管发生任何事情,天崩地裂或是大地震,男女主角一定会从天涯海角赶回来在某一个场景,相会,相抱,亲亲,大结局。},他们还教了我们失恋的时候{要很痛苦,要呐喊,要哭的很美,朋友怎么相劝都没有用,男生会喝了酒以后走到街上跟人干架,女生会喝了酒之后靠在暗恋她的男配角身上,然后缓缓说出:我一辈子等他}。好像失恋以后,不可以马上忘记对方,不可以马上展开新生活,不可以跟朋友去玩乐,不可以积极认识下一个也许是真命天子的人。 

拜托,醒一醒好不好?人生不是在演偶像剧。 

剧里男女主角,男女配角,演来演去就是那些人在轮番配对,不用看也知道最后是谁跟谁在一起,反正他们不管经历多少千辛万苦都会有完美大结局。但是我们的人生不是。 

我们总是会不小心爱上几个不爱我们的人,那些人是我们不管做再多说再多都没办法掳获的人。我们也会遇到几个人,不管我们在他面前放屁跌倒喷口水,他们都还是深爱着我们的人。福尔摩斯在第一篇第一章说到,他的大脑很有限,所以他定时清理他的头脑,只让有用的信息留在脑海中,其它乱七八糟的东西通通会被他定时删除。原因很简单,留着那些废物,要怎么去接受新的,真的有用的知识?聪明的你,应该知道我要讲的是什么了。当然你也可以选择在大脑里塞大便,尽量塞,塞到你吞不下真正的美味佳肴更好,我来帮你吞。 

讲到这里,一定有人会不爽,大骂:老娘也知道要忘记,就是忘不掉你要我怎么办?

好吧,本人也是过来人,深知“想忘却忘不了“的痛苦。我不能告诉你怎么做,但是我可以告诉你我是怎么做的。

首先,我的日子不会因为失去他而停摆。该上的班,该看的书,该看的电视,该去的聚会,通通照常举行。一开始的时候,你一定会常常的就想起他。曾经一起经过的街道,曾经一起讨论过的电影,曾经一起看过的电视节目,曾经一起讲过坏话的那个人,你一定会在那一瞬间,有一瞬间的出神。然后,你会给自己一个苦笑。脑海中会浮现当时的一举一动。这时候,最忌讳的就是毫无节制的幻想下去。如果你有在听mp3,赶快把音乐调到听不懂的英文歌取,或是旺福的智障音乐(如果你要我推荐,我会告诉你,去听消雅轩的表白吧,转移注意力最有效用),不要把自己丢进缸里爬不出来。 

然后,请你静下心来好好思考,你的人生里,除了男人以外,还有什么人生目标?还有什么事情是你想做,却一直没有做的?找不到的话,你可以瑜珈舞蹈英文日语插花古筝钢琴芭蕾,随便你挑,只要有钱你高兴玩哪个就是哪个。不要拿“我上班很忙,没有时间“来当借口。你有时间对着空气发春,就别说没时间去学点有用的东西。学个技能在身上起码有朝一日还可以养活自己,顺利点还能在班上交到志同道合的朋友,胜过于去苦苦思念一个不属于你的人。 

也许,你可以找个空档时间,好好把房间大搬风一次。把你的墙壁从粉红色粉刷成天空蓝。用自己美美的个人照换下梁朝伟的海报。把书桌从门边的位置拉到窗户前,挂上一串由贝壳串成的风铃。把他的照片从相框/计算机桌面换成自己瞪大眼嘟嘴露乳沟的照片。那些他曾写给你的信和跟他的合照用一个纸袋装起来扔进床底下。去生活工厂买一只海水蓝的咖啡杯,晚上时刻用它来泡一杯暖暖的水果茶。去诚品看看最近的十大选书是什么,挑几本回家细细阅读。买一个粉红色爱心的抱枕带回家,睡觉的时候用它来取代你曾熟悉的臂湾。 

偶尔,朋友会来找你一同外出逛街/用餐/看电影,请记住,就算你再怎么不甘愿/懒惰,都轻轻的打上一个薄妆吧。换上你最喜爱的一双高跟鞋,轻松自在的跟姊妹们去散散心。有人会说:打扮又没有人看。请记得,打扮是给你自己看的。我还没见过哪个女孩子---画上自己喜欢的眼影色,穿着自己最喜爱的一套服装,套上自己最宝贝的一双鞋---心情是不好的。不要求你穿的像刚从夜店归来,只求你穿的整齐干净有自信。有些人失了恋活像失了魂,穿衣服穿的乱七八糟,净把黑色的衣服往身上罩,加上两颗黑眼圈与哭泣过度的眼袋,看起来绝对像七月半出来的。 

当然,你做了这么多,还是会有夜深人静的时候,还是会有想起他的时候。那像是潮水突然一波波的袭来,你挡不住。这时候,你可以对千千万万的人说谎,但是请对自己诚实。坦白的告诉自己:对,我现在就是想他。我想他对我说过的每一句甜言蜜语,我想他对我做的每一个贴心小动作,我想我们刚在一起的点点滴滴,我想我们分手的迅雷不及掩耳。我建议,你可以上论坛,你可以在上面发泄你的不满,你的思念,你的深情,你的怀念。写一篇文情并茂感人肺腑让网友推到爆点的动人文章。 

在打文章的时候,你可以点拨孙燕姿的“我怀念的“,或是万芳的“新不了情“,越番石榴越好唱越好,因为你可以边打心情故事边唱,唱到让眼泪跟着流出来,如果你哽咽到大哭,那就嚎啕大哭吧。哭完以后,记得补充水分。喝口暖暖的茶,也别忘了刚刚辛苦打的文章,要记得按下发送键。把你的痛苦跟思念跟不舍,都写在文章里,都丢到网络这茫茫大海里。当你按下传送键时,也请把音乐转成elva的代言人/表白,或是周董的牛仔很忙/听妈妈的话。anyway,听听轻松不带苦情的音乐,会帮助你慢慢恢复情绪。

记住,千万不要欺骗自己。

有些女生嘴硬,会做出一些事情来证明“我根本不在意他了“,因为怕被朋友知道自己还念念不忘是件很丢脸的事一样。我最怕(为了忘记上一段情伤,所以赶快找下一个恋爱来弥补)的做法。失恋是一个最佳认清自己的时机,你可以看清自己是个深情种或是薄情女,可以看清自己“分手后还是不是朋友“,可以看清自己在恋爱里可以付出到什么程度,可以知道什么对象更适合自己,下一段恋爱或许美妙,但倘若你没有从上一段感情受创中找到教训,谁知道下一次恋爱会不会重蹈覆撤?还有一种做法我也不赞成,(因为我对感情失望了,所以我决定放纵自己,夜夜笙歌夜夜

狂欢,变成pub小天后)。这玩法,干过的人应该心里都有底,当狂欢过后的失落感,会比失恋还要张牙舞爪。失恋失恋,只是失去一段恋爱。放纵放纵,却是放任自己往不知名的地方去啊。 

亲爱的朋友,下次不要再问我这个问题了。我可以听你吐苦水,欢迎你直接告诉我:我好想他,你可以对着我发泄你的思念与痛苦,就是不要对着我发春(哈哈)。认识一个人只需要一分钟的时间,要忘记一个人却可以用上一生的时间哪......话说回来,记住这些教我怎么爱的人,有什么不好?(笑)也许我们要忘记的,是那份失去所带来的伤痛吧。等到有一天你泡着热热的香芬浴,突然想起他“不知道他过的怎样“时,就是你真正忘记他的时刻了。


中国情圣学院 2012-03-11 21:27:45

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