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健康导读：和骑车有关的男性生殖系统症状很多，包括生殖器麻木，勃起障碍，异常勃起，阴茎血栓，不育，前列腺炎，血尿，睾丸癌等。特别是自行车环法王者阿姆斯特朗因睾丸癌摘除一侧睾丸的案例，更让不少爱骑车的男性朋友心存阴影。那么平时骑自行车上下班的男性会不会有影响呢？

近日，有一男性读者给株洲晚报《健康周刊》记者打来电话咨询：“我平时喜欢骑自行车上下班，但听说这可能对男性性能力和精子质量有影响？”

仅对运动员有影响

记者通过查找资料得知，的确有研究表明骑车会增加患性功能障碍的几率，和骑车有关的男性生殖系统症状很多，包括生殖器麻木，勃起障碍，异常勃起，阴茎血栓，不育，前列腺炎，血尿，睾丸癌等。特别是环法王者阿姆斯特朗因睾丸癌摘除一侧睾丸的案例，更让不少爱骑车的男性朋友心存阴影。不过，这主要是对自行车运动员来说的。

对此，专家表示，“只要不过量的话，每天骑车几十分钟上下班的朋友大可不必担心。”

同时，专家还提醒那些狂热的爱好骑长途的自行车爱好者，在骑车时每过一段时间就最好下车休息一阵，在蹬车的时候也可以靠变换姿势来减轻会阴部受到的压力。另外，如果想要孩子的话，常骑车的朋友最好还是去医院查下精子质量并听医生的指导行事。

生活中注意小细节

专家同时建议，一旦患病，家属及患者都应正确认识，在日常生活中做到以下6点：

1.培养正确的性观念。不纵欲不滥交。树立良好的性习惯。

2.夫妻之间应互相尊重，互相交流，互相信任。妻子最好能够给予丈夫足够谅解和劝慰。

3.进行心理压力的调节和缓解。精神因素是导致性功能障碍的主要原因。家属应为患者严格保密，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。

4.烟酒可导致阴茎勃起障碍，因此要戒除烟酒。

5.注重食疗。许多食物都有增进性功能的作用，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾等。一些具有滋阴壮阳功用的中药药膳也可选食。

6.加强锻炼。锻炼不只对人的心脏有益，也有益于性功能。男性即使到中年才开始锻炼也能降低阳痿危险，散步、游泳都是很好的运动。

专家表示，若在一段时间内频繁出现勃起障碍，无论是青年男性还是中年男性，一定要尽早前往正规男科医院，及时就诊，通过科学合理地用药和辅助心理治疗就能康复。

(责任编辑：温健)

网载 2012-06-29 02:51:05