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″你很过分，最近你对我很凶，对我开始变得没耐心，你知不知道你这样让我觉得孤立无援…″
深夜的公路，她的声音穿透了整条街，也贯穿了他的心扉
″…″他没有回答，只是静静的看着她。
正如同大部分的男生处理冲突的方式一样，他选择一与不发。

″你为什么都不懂我的心情？为什么!!为什么!你是不是不爱我了？″
天啊，好刺耳的话啊!
他什么也没说，只是迈步向前，给她一个深深的拥抱。
她的手捶着他的胸口，由大力变小力，声音由嘶吼转啜泣，以上是真实事件，在我吃完火锅与朋友走出店门口时发生。

一些伤害关系的行动，常让我们误解，以为对方已经不爱自己，不重视此关系了。
然而，有些时候，这只是一种幻觉。
许多恋爱或关系的书都教我们拥抱很重要，却常常没有告诉我们拥抱为什么重要。
一个原因是，因为我们生来需要身体的接触，这种基本的需求帮助我们度过孤独和寂寞。

另一个原因是，在拥抱的同时，我们感觉到爱与被爱的需求。
或者，藉由拥抱，我们发现自己是被了解的。
虽然实际上男孩可能只是因为多年的恋爱经验，或是看过一些教战手册，反射性的抱了她，但她感觉到，这世界上还有一个人接受着，完整、全部的她(尽管这可能只是她的″以为″。)

或许你会说，开玩笑，我每次抱都被推开，或更生气。
那么心理学家会告诉你，那可能是因为你不清楚她是哪一种依恋型的人。
她会推开你，可能是因为她是逃避或矛盾依恋的人，很想要你的爱，却又怕受伤害，假装推开，内心却又想要你回来的矛盾心态。

曾经有一个女朋友是焦虑型依恋的人，男朋友几乎每天和她相处都会吵架，而且总是吵很久。
因为男生不懂，处理冲突的第一步是处理情绪，而直接跳到讲理。
许多时候你的困难她知道，她只是需要一个安慰或拥抱。

当然还有一种可能，那就是这样的拥抱并没有让对方感受到诚心，只是交差了事，所以没有效。

吵架其实很是伤的，但也是改变的开始。

最近，美国马萨诸塞州通过4000名已婚男女进行一项调查，报告得出的结果是：
32%男性在跟妻子吵架时，会将心事与不快完全掏空说出来，女性则只有23%。这项报告指出，女性保持缄默或忍气吞声，对健康造成的伤害很大；自我保持沉默，可引发抑郁症、心脏疾病、厌食症等。
调查也显示，那些经常保持沉默，不爱跟丈夫吐露心事的妻子，较那些时常向另一半抒发心中不满的妻子，前者的死亡率高出4倍。
只是，怎样让对方感觉到，你是有意愿解决冲突的呢？
首先我们需要知道的是，大部分关系中的冲突都发生在我们不重视双方的需求，而只从自己或对方的立场出发。

″她都没有替我想过，我累了一天，想休息，还要我陪他聊天，一聊就是半小时以上。″
那么你有没有想过，她是因为很爱你很想念你，只是她不清楚，这样的行为会让你感到窒息。

″我不懂，在关系中都是我在付出与维持，他究竟做了什么？″
那么你有没有想过，会不会是你所付出的从来不是他需要的，所以你需要的他也未曾给过你？

维持关系的第一步，就是试图了解对方的″内在动机″。
他离开座位倒水，可能是因为口渴，也可能是因为要逃离与你相处时的紧张气氛，更可能是，他试图解决彼此之间的问题，只是他需要一个独处清醒的脑袋。
而你却可能误以为，他想要逃避，不愿面对此问题。

事实上国外的研究也相信，逃避会伤害彼此的关系。
真的是这样吗？
有研究却显示，面临冲突时男性的逃避行为会让自己过得比较好，让女性感到很难过，女性的逃避却与彼此的关系满意度无关。
而且，更多时候我们甚至不知道，对方是真的不愿意面对问题，还是他只是不了解问题，或是不知道从何着手处理？

为什么相爱的人却又要为爱而纷争？
又为什么最心爱的情人伤害彼此最深？
那是因为，许多时候我们只看到行为的表面，而忽略了深层的动机。
爱有许多种表达方式，有些方式甚至相当不合宜到难以让对方感觉到那份爱，于是争执或伤心就随之而来。

所有我们在爱中所做的好事坏事疯狂事伤人事，都是为了满足我们内在那股的强大动机，当然，也包含我们进入这段亲密关系本身。
但是这些动机是什么呢？

中国情圣学院 2012-03-11 21:33:35