去年偶然见了一个高中同学。她自高中毕业后已经五年没有见过我，用她的话说：“真真是吃了一惊”。我不奇怪她吃惊的原因。因为五年前，我还是一个说话大大咧咧，爱咋呼爱叫唤的“人来疯”，大象腿水桶腰，穿衣服巨没品位的“小胖妹”，没读过什么书，每次在全班同学面前念个学习汇报都紧张，“内涵”两字从来都绕着走的“傻缺”。大学四年与研一一年所有的辛苦，终于在她那句“大吃一惊”和不可思议的眼神里得到了报偿。

减肥教会我的事，其实是一件至为简单的事，不过是如何变成一个更好的自己。但同时，它又是一件至为困难的事，因为需要极强的自制力和没有任何外界强制时的自我约束精神。

从那之后才懂得，所谓坚持，不过是日复一日地重复一件小事。跑步也好，瑜伽也好，其他一切微小的事情也好。这件小事可能没有上淘宝来的轻松愉悦，也没有刷微博来的随意开怀，但是日复一日的坚持与重复，只要怀有足够的耐心，从量变到质变并不是一个漫长的过程。就像，在别人眼里绝对不可能瘦下来的我只用了三个月就成功了。

我比谁都相信努力奋斗的意义，是因为人生来就不平等，世界就是如此残酷。但这不代表挣扎和改变没有意义，因为它是从狭隘的生活中跳出、从荒芜的环境中离开的一条最行之有效的路径。