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　　英文原文：Amix.dk，编译：伯乐在线——黄余粮

　　我有一个简单且优雅的效率技巧和大家分享。

　　我发现手头的事情 (尤其是当我面对棘手的问题) 经常被诸如后面这些事所延误：查看邮件，读 Hacker News 或者其他类似情。对大多数人而言，我认为这是一个极为常见的事。由于思路被打断、注意力不集中，以至于需要不断地切换“大脑思维场景”，导致个人效率非常低下。

　　这同样破坏了一种你希望处于的“流”状态（参见维基百科），

　　当人全神贯注地全身心投入到一件事情，同时很陶醉于事情的处理过程，这种大脑运转的状态称之为：“流”。

　　进一步讲，就这方面而言，有很多的科学研究指出：多任务和频繁地切换“大脑思维场景”对你的效率极其有害。

　　来自密歇根大学的认知科学家，及大脑和认知行为实验室主管 David E.Meyer 表示：“多任务会拖累你，同时增加你出错的几率。干扰和打断是一件糟糕的事情”

　　现在回过头来分享一下我的技巧。其实非常的简单：

　　1）我用一台电脑专门用来处理工作和生产性（productive）的事情。对于非生产性（unproductive）的事情，我不会碰它。

　　2）用另外电脑（或者 iPad）做一些非生产性(unproductive)的事情，比如：看看 Hacker News, Facebook 等等。

　　3）我每天分 3 次处理邮件。一旦处理完手头的邮件，立即关闭它。

　　我发现这对我的效率提升显着。值得你尝试一下 

　　书房

　　我最近还整了一个很酷的书房（如图）（我并非一直在这里工作，但只要工作在这里，那感觉，妙极了!）

Amix.dk，编译：伯乐在线——黄余粮 2013-03-11 14:42:41