失恋心态

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失恋心态 作者:雪代

失恋两个多月,心态曾和你如出一辙,现在已经差不多痊愈了。失恋这种感觉就像溺水,只要真正爱过,被分手的一方是不可能心胸豁达地泰然处之的,一开始都是扑腾扑腾地挥舞着双臂,向四面八方求救。从最初的方寸大乱,到仪态尽失也要孤注一掷,对她采取各种自降身价、围追堵截的措施,来获得复合的机会。直到再三确认对方不可挽回,才另起模式,下定决心彻底断联。虽然这一系列的操作昏招迭出,但都是出于一种正常的心理防卫机制——即自己不承认失去她。否则生活就像被抽去了地基,彻底垮掉。这其中也有一种不想给自己留下遗憾的心理。然而事实证明,所谓的遗憾,都是因为没有把路走绝。每个人在被说分手后,还爱着的那一方,都会本能地拒绝这段关系结束。你可能正准备告诉她,冰箱里买了她最爱喝的老上海酸奶,这附近哪新开了一家餐厅,或者你正准备给她一个惊喜,告诉她已经买好两张国庆旅行的车票。但她却在一个极其平常的日子,对毫无防备的你说,我们分手吧。说是晴天霹雳也不为过。失恋本身意味着被拒绝,被否定。你所规划的未来的雏形,在“分手”这句话脱口而出后便胎死腹中。有一种精神上被杀掉,而被迫重新开始的感觉。这种反差感在于,你以为你已经实实在在找到了人生的归属,拥有一个可以相濡以沫的灵魂,原来她到底只是出现在你人生里的一座海市蜃楼,一个醒来后美好而破裂的梦。被分手的那段时间,心脏是真的会很凶猛地泛一阵阵抽搐的疼的,像被一把隐形的匕首,确凿地插入了心脏,每时每刻都有一种身临其境的濒死感。那段时间,我每天都像是在做梦,精神总是很恍惚。失恋太疼了。以前我们深夜听网易云音乐时,常常羡慕别人有故事,短短的二十年生命,怎么会经历那么多悲欢离合,直到事情落到自己头上,才知道故事里的角色,真的不是那么好当的。但我深知不能再这样下去了,于是我开始尝试着去分析,失恋后痛苦的本质是什么,以及相恋的我们所构筑的关系,最终为何会土崩瓦解。无论是微博还是豆瓣,包括我自己在内,大部分人被分手后之所以表现的痛不欲生,他们都有一个共同的特点,那就是在感情上过于依赖另一半,将共生活成了寄生。这种寄生并非是物质上的,因为相比物质上的寄生,更可怕的是感情上的寄生。把对方的包容当成了习惯,最终退化成一个没有感情自理能力的学龄前的孩子。以后是继续跟这个人谈恋爱也好,或者与其他人谈恋爱也罢,不想重蹈覆辙的话,始终要保持情感上的高度独立。这样谁来谁去,才不会对你造成灭顶之灾。我和我女朋友五年感情史了。就职场的表现而言,我和她真的有巨大的差距。我性格张扬,做事执拗,偶尔会鄙视那些在领导面前低声下气、曲意逢迎的人,却忘了所谓的遗世独立,是建立在自身实力强大到可以无视职场关系的基础上。她常常希望我不要这么棱角鲜明。而我女朋友呢,在初入职场后,一步步披荆斩棘,得到同事和领导的一致赞许,整个人像脱胎换骨似的,有一种同龄人中出类拔萃的成熟。毫无疑问,她是优秀的,热爱工作,遇事冷静,做事杀伐果断,信心十足。值得一提的是,为人还十分低调。我发现,自信的人都很低调,因为她们不需要通过炫耀来获得内心的满足。安安静静、不动声色地待着,都能让人觉得踏实,给人一种相处时的舒适感。我们常常觉得,时间会让一个人成长。但让一个人真正成长起来的,从来不是时间,而是强大的内心和丰富的经历。否则也只是躯壳在脱轨一成不变的心理年龄后,单方面衰老而已。就这点我不如她。但我却一直自我感觉良好。所以,如果不做出正确的改变,即便死皮赖脸地挽回了,这样的爱情有什么意义呢。不过寻找感情上的一个庇护所罢了。所以,你得找出你们的问题在哪里,你的不舍在哪里,你的遗憾在哪里,然后逐个排查和解决。做到即便没有她,也能构造出适合自己一个人的生活的闭环生态系统。之前我长年累月地督促她能减肥,希望她能够拥有一个好身材。直到她提出分手我才明白,无论关系多亲密,请永远做到己所不欲,勿施于人。一旦她看出了你对她的不满意,那么你们离分手真的就不远了,每个人都想被另一半珍惜,而不是嫌弃。你的这份期待会让她感到疲累。其结果便是,她的心在以一种你无法察觉的速度,微妙地远离你,直到她不爱你很久了,你才恍然发现你们再也回不去了。任何有缘无份的感情,都是早知今日何必当初。爱一个人的时候,请好好爱她。不要抱着任何希望去把一个人改变成你想要的样子。人毕竟不是玩偶,除非是她自发的改变,任何强制性的操作,都只会和初衷相悖,把她越推越远。真希望以前的我,能够想明白这一点,也不知道以后有没有补偿的机会了。以前看过一个问题,叫为什么在一起的两个人最后生活更好了,却反而分道扬镳了。其中一个回答是,当生活更好的时候,也是彼此自由意志觉醒的时候,他和她可能都更加期待新的事物,而非困顿一隅。我恰是犯了兵家大忌,在她最需要认可的时候,如掩耳盗铃般拒绝她的成长,希望她保持以前的样子,傻傻地对我唯命是从。彻底错过了这本应是重新认识两人感情,并进行合理疏导的大好机会。被分手一方,往往以为两个人的感情固若金汤,好到可以为所欲为,直到分手的那天,才一脸懵逼,然后如梦初醒,原来真的没有什么人是离不开你的。以前总觉得为对方付出那么多,怎么可能轻易离去,但最近也越来越明白,感情的付出应该是按需分配,是使用巧劲而非蛮力,是尊重她的意志,按照她想要的方式来进行,而不是忽略她的需求,只有你单方面的输出,否则这和强买强卖有什么区别呢。我算是把我以前的问题翻来覆去,琢磨个大半了。从失恋中走出来不是叫你忘了她。因为这种事根本无法控制。感情的事如果能说忘就忘,世间哪里还会有那么多痴男怨女的故事。接下来好好励精图治吧,最好的挽回方式,不是死缠烂打,而是提高自己,加上一些必要的手段,来对她二次吸引。当然,这个难度系数很高,贵在坚持。马尔克斯的《霍乱时期的爱情》里,男二为了等女主,足足等了半个世纪,生生把男主熬死,然后在花甲之年向女主表白。但这不妨碍他在这期间过自己的生活,男二在这半个世纪里和不同的情妇上床,有一个数据统计,他一生中大约睡了623个女人,简直是彪炳性史,当然,生理欲望归于生理欲望,他这一生中确确实实只爱过一个女人。所以,前几周的消沉虽不可避免,但为了以后的生活也宜早做打算。你要克服的是对生活的软弱,和大军压境的孤独,还有那些澎湃汹涌的回忆。你要学会一个人消化掉所有的愁苦和喜悲。看到美好的事物,不用再想着记下来去告诉谁,嘴角上扬微微一笑,再随风而逝就可以了。然后把这场恋爱中积攒出来的问题,都一一捋一遍,作为理论指导,避免日后重蹈覆辙。既然她抽身而去,空下来的部分,你只能用自爱来填满。大学时我有个朋友,我称呼她为刁兄。每个节假日都能看到她在朋友圈里晒照片,每一张照片里都是笑的很灿烂的一张脸。让我奇怪的是,照片里永远只有她一个人。所以我就很好奇地问她,每次都是谁帮你拍照片,他都不入镜吗?她说,是她拜托路人帮她拍的照片。每次出来玩都是一个人。我不由得有种钦佩,她真的是把一个人的生活过得风生水起,活得孤独而灿烂。希望你也能像她一样,对一个人的生活也能甘之如饴。毕竟这才是你的阵地。至于以后是爱是不爱,都随缘吧。她来随她来,清风拂山岗,她去由她去,明月照大江。人不仅要学会去接受肉体的生老病死,也要接受爱情的生老病死。这段日子可以日日花前常病酒,不辞镜里朱颜瘦,但我更希望有朝一日,你可以无惧孤独,有一种举杯邀明月,对影成三人的洒脱。互勉,加油。

综合 2022-01-09 11:22:05

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