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有自信真的很重要！个人觉得"自信"是产生魅力的关键起点，要有自知之明，但千万不要局限你自己，有很多事情不讲究天份，尤其是人际关系，大家都在学习，人家做得到的事，很多都是你也可以！细腻、温柔、体贴、真诚、热情，这些特质都是可以学习的。

有时候，不要给自己太多理由和借口，很多事情真的是你愿不愿意的问题而已！如果自己都不相信自己可以，便容易自我应验，让自己永远不行。

说真的，谈感情要理性不容易，但在很多关键的时间点，你若无法试着理性，就要勇敢且坦然的面对可能的失去以及随之而来的悔憾。

今天写这篇文也有忏悔之意，检视过去的感情，我也曾在感情里把"自己"放得太大，以为自己很用心，但如果给的不是对方想要的东西，只会造成对方反感和压力！所以我最后得面对让我伤痛欲绝的结果，但我现在不再认为对方离我而去是因为她不懂得珍惜，其实一切都有原因。而我的心得是：「太自私的爱无法维持长久关系」

以下是一些举例：

1.「你追的是对方还是自己？」

有时候，我们口口声声宣称自己已爱到无法自拔，没有对方不行！但展开追求行动之前，不妨在心平气和的时候，认真的问你自己：你喜欢对方的原因?

爱可以不需要理由，但一定有促成你喜欢或追求的动力！

如果你的动力来源只是：我好寂寞需要有人陪。

看到街上一对对情侣，我没有男女朋友怎么可以？我也想要有人疼。

交个俊男美女走上街，多有面子呀！朋友们也一定羡慕到不行！

我已经无法控制自己的生理欲望，我需要有人满足自己。

对方的经济条件很富裕，跟他在一起，我可以做好多想做的事情。

那么，你的追求完全只是为了你自己！如果将这种心态继续带入感情关系里，相信不容易维持长久的和谐关系。虽说男女之间吸引力的起点通常是为了自己，但如果在进入交往关系后，你的心里还是只有自己，不愿意付出，谁会受得了你啊?

另外，我自己也曾陷入这样一个迷思里：越得不到的越想要，越容易得到越不珍惜！

有时候，我们真正追求的是"想要掌握一切的主动性"以及"一种征服对方的胜利"而已

这也是一种自私而非真正的爱，很容易就会让自己失去了动力。

也不要追不到人家或告白被拒，就告诉对方我们做不成朋友了，这样做只是显示你很自私而且没有风度而已，也更进一步说明你的爱不具有说服力。

2.「请尊重对方的兴趣」：

不知道是不是因为社会媒体充斥着负面消息的原因，现代人变得不太懂得接纳、赞美和欣赏，很容易对很多事情看不过去，然后爱酸人和批评。

在情感关系里，也常见到类似的事情。每个人都有他的喜好和兴趣，只要是合法、安全的兴趣而且不要太沉迷，又有什么不可以？难道你的兴趣就比较高雅有深度吗？为什么不试着去了解、欣赏对方的兴趣，让自己跟对方更有交集，彼此相处也会比较开心。

常会听到一些朋友数落另一半的声音：

女生抱怨男生说：不要再看那些无聊的球赛、打那些没营养的电动了行不行？

男生抱怨女生说：为什么你总是喜欢逛街、花钱买东西和看一些老掉牙的偶像剧？

试着不要再认真的问篮球、朋友、逛街跟你比起来哪个重要？这样的问题这根本是两码子的事情！怎么比？

每个人都不喜欢自己的喜好被否定，如果你只认同你自己的兴趣而不乐意让对方去从事喜

欢做的事情，这也是一种无理的自私，长期累积就足以毁灭关系。

也不要勉强对方去从事你的兴趣，对方可以接受你的兴趣，不代表他喜欢亲自参与，约会尽量安排两个人都喜欢的事情，若真的兴趣太缺乏交集，也可以采取轮流陪伴对方做他喜欢的事情，不要总是希望对方顺从自己，否则他迟早会觉得撑不下去。

3.「没有什么是应该的事情」：

  就算关系再好，也没有什么是应该的事情！应该的只有尊重、接纳、同理这些态度。

  每个人的付出都值得被感激与珍惜，一切皆非理所当然。

  试着想想看对方为你做的每一件事情是不是也花了他的时间、心力而且是为了你。

  你无聊时，对方就应该要刚好有时间陪你吗？

  你想去哪里时，对方就应该要带你去或负责接送你吗?

  当你的男朋友或女朋友就应该要比谁都了解你吗？

  要了解一个人不容易，了解异性更是需要学习，我们常呐喊：对方不够了解我！

  但在感叹这件事之前，是否应该先问问自己有给对方足够的时间和机会了解你?

  不要总是要求对方应该主动想到很多事情，让对方猜东猜西，他并不住在你脑子里

  再说人的忘性永远比记性好，如果连提醒和说明都不愿意，就开始闹情绪、发脾气，这样做对他是否公平？他又怎么会有机会去调整和学习?

  不要总是看着自己，试着去体谅别人可能的难处或困境，才能拉近彼此的距离。

4.「对方的时间也很宝贵」：

   每个人的时间都是很宝贵的，不要总是让对方白白花时间等你，或是总是让对方找不   到人，迟了一、两个小时也没事先给对方任何消息，等人的心情大家都可以体会，所以请不要自以为自己正在处理所谓重要和急迫的事情，就认为对方就应该要等你！

   抽一点点时间打个电话或传个简讯，很难做到吗？让别人心里先有个准备，这是基本   的尊重，也才有资格要求别人等你！

   就算你手头上的事情真的太紧急，无法抽出任何一点时间联络对方，也应于事后跟对   方表达你的歉意和感激。要求对方体谅之前，你也要先懂得反省。

5.「请试着控制你的情绪」：

   人总是喜欢为自己的情绪找借口，总是习惯先要求对方体谅自己。但不能因为你遇到挫折或任何很衰的事情，就自私的以为你发泄情绪很合理，对方就应该默默的承受你的情绪，而后体谅你。体谅并非理所当然，更不是义务，每个人都有必要学习管理自己的情绪。别自私的以为，你今天不舒服，你今天心情不好就什么都可以。

   情绪会伤人，而且常常都很伤！一旦感情出现裂痕，要弥补就不太容易了。

   有情绪时，不妨试着先压住怒气，告诉对方：给你一点时间和空间处理。

中国情圣学院 2012-03-11 21:27:39