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人阿，在历史中进化最多的找借口的能力。   

人每当遇事不顺时，就开始为自己寻找理由：情况、时机、天时、运势...

  依靠种种借口来安慰自己，心想『不应该是这样的，好想重新来过』。 

　可是重新来过真的就能万事如意吗？　重新来过就能化解当初的不顺遂，这样的自信到底从何而来？-

我弟之前和我说，他觉得上大学最可贵的是他可以渐渐的学会描述自己的心情，去把那过去他难以言喻的事情给他个名字。 

接着他说:如果我们能够把心力与才智花在认识自己的防卫机制，而非花在加强自己的防卫机制，那会有用的多。 

用白话点的话就是:花多点心力在了解自己心中的那座城墙，(甚至去了解你是如何建造他，而且为何建造)而不是用更聪明的方法把他建得更高更好。 

我是个不太会改变的人，做事也不是很好，常常拖延，所以试图分析一下自己为什么会这样吧。有时候说这么多，也不见得是要了解别人，可能最先了解的是自己，就当做一个努力的方向吧。 

好，废话不多说，回到最后的那句话，我们害怕失去。 

只是为什么我们害怕失去？ 

不去改变的理由有一部份是怕 如果我做了之后没结果那我不就知道我很蠢了吗？ 

或是一直在做一件事情，你也知道不该继续做下去了 但我们还继续做，也很类似我们怕的是如果花了那么多时间，没有结果 要放弃，那我不是超级笨吗？ 

逃避风险还有另一个原因，即是"逃避懊悔"(只想买条牛仔裤 选择的吊诡 天下文化 p214) 

逃避懊悔还会瘫痪人行动的意愿，也就是"不行动惰性"。(p217)

举个例子 你在网拍上 看见一件你想买的衣服，打七折。你心想你才刚开始搜寻，心想可能会有更好的选择，所以先搁着。几星期后你发现没有更好的，回头去看发现变成打九折了。 

你买不买？很多人会不买，因为如果买了就会为当初没有早一点买觉得很干

再一个是书上的例子 

如果有一家健身中心离你家只有五分钟，你本来不想加，但改变心态后，却发现健身中心已经满了，虽然有另一家离你家二十分钟的健身中心，你会将就吗？一般人通常不会。此刻我们会找理由，像是运动量已经足够，没时间啦。一但加入较远那家，所有不加入的理由都无法成立了，这么一来，我们会懊悔一开始没能及时采取行动。 

沉没成本(sunk cost) 

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在经济学和商业决策制定过程中，会用到「沉没成本」（或称沉淀成本）的概念，代指已经付出且不可收回的成本。沉没成本常用来和可变成本作比较，可变成本可以被改变，而沉没成本则不能被改变。 

举例来说，如果你预订了一张电影票，已经付了票款且假设不能退票。此时你付的价钱已经不能收回，就算你不看电影钱也收不回来，电影票的价钱算作你的沉没成本。 

大多数经济学家们认为，如果你是理性的，那就不该在做决策时考虑沉没成本。比如在前面提到的看电影的例子中，会有两种可能结果： 

   1. 付钱后发觉电影不好看，但忍受着看完；

   2. 付钱后发觉电影不好看，退场去做别的事情。

两种情况下你都已经付钱，所以应该不考虑这件事情。如果你后悔买票了，那么你当前的决定应该是基于你是否想继续看这部电影，而不是你为这部电影付了多少钱。此时的决定不应该考虑到买票的事，而应该以看免费电影的心态来作判断。经济学家们往往建议选择后者，这样你只是花了点冤枉钱，而选择前者你还要继续受冤枉罪。 

以上数据摘自维基百科

http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%B2%89%E6%B2%A1%E6%88%90%E6%9C%AC

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所以在理性上，应该不看沉没成本。应该当机立断。

然而在心理上 可不会这么看，正如前面所说，如果我承认了丢下去的时间和钱都是不值得的，那我不就很蠢吗？

于是我们倾向不行动。 

"经济学家 泰勒提供另一个沉没成本的例子，大家应该熟悉这种经验:你买了一双高跟鞋 结果穿起来很不舒服，你会怎么做？

他认为:这双鞋越昂贵 你越经常穿上它。

最后你放弃尝试了，但还不能脱离这双鞋，你花了越多努力 它留在衣橱底层的时间就越长也许有一天，在你心中，这双鞋开始贬值，直接最后你丢了它("(p112) 

这段话会不会让你想到某些人与人的关系？ 

难以摆脱的义务 

我前面提到的这本书的作者也提到

他也会屈服于沉没成本，而不自觉。衣柜有一些衣服，有一些cd，他知道他不会再穿和听，但他无法摆脱。如果读一本书，已经读了两百页无论是不是喜欢，或能不能从书中得到启发，我都要读完。 

很多人迟迟不肯结束一段令人苦恼的关系，有时不见得是因为爱而是觉得亏欠对方很多。事实上，是因为已经投资了许多时间精力在上面就像医学院的学生发现自己并不想做医生，但大部分还是会上完所有课程(p218~219)或者有人会守着贬值的股票，因为这样卖掉，投资就化做泡影了但仔细想想，是否保留或卖掉股票，应该是看这笔投资将来的价值(不扣税的话)而不是当初买进股票多少钱(p217) 

越战也是如此，大部份的美国人都必须忍痛承认，继续耗下去不会有好结果，为什么继续坚持？有人这么说:"现在退出，之前为国捐躯的上千士兵都白白牺牲掉了。"这个想法考虑的是过去，而非未来。已牺牲的人不能活过来(不论你的决定为何)还活着的士兵和人民的未来才是我们该关心的。(p220) 

说了那么多，最后用一句话做结尾：重点不是对过去懊悔的现在，而是想要迈向未来的意志。 

这句话很老套很老套。但我们总是会拖延 敷衍  遗忘 软弱 

要怎么才能像剧中主角 接受过去 活在当下 是我们一直一直要去学的。

中国情圣学院 2012-03-11 21:26:51