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巧克力几乎是人人喜爱的甜点，尤其是小朋友。巧克力不只是大家都爱吃，也是每年情人节必送的东西。吃了这么多年巧克力，你一定不知道巧克力背后隐藏的诸多秘密吧！以下10种巧克力的真相有好有坏，看完后再决定要不要继续吃巧克力吧！

1。巧克力是一种天然的止痛剂。而且经过统计，巧克力在嘴里融化的感觉比接吻的快乐更强烈。


2。很多巧克力制品都会使用杏仁做搭配，而适量摄取杏仁的好处不只是增强记忆力，甚至可以预防多种疾病。


3。黑巧克力在身体里会产生对抗爱滋病的细菌。不仅如此，吃黑巧克力还可以有效降低焦虑、心血管疾病。德国有一项长期的研究结果显示，每天吃一块黑巧克力，可降低血压，以及39%的心脏病发和中风风险。


4。可可豆曾经被古老的马雅人当做货币使用，它的价值可是好吃又好用呢！


5。美国巧克力大品牌Hershey's每天生产超过8000万粒巧克力，可见全球的需求量有多大。


6。巧克力的香味可以帮助放松脑波，心情放松下来，自然就不焦虑。


7。就技术面来讲，白巧克力其实不是巧克力。一般巧克力有加入可可粉制造，不过白巧克力则是由〝可可脂〞制造，是没有含咖啡因的。很多国家将白巧克力偏向认为是奶制品。


8。巧克力牛奶可以有效的使你恢复体力，所以很多商家都把巧克力牛奶当做运动后的饮料来卖。许多欧美家庭孩子们的早餐也都会是一杯巧克力牛奶。


9。深色的巧克力含有咖啡因，可以有效抑制人想要吃高油脂和甜食的食欲，而且比浅色的食物更有饱足感。芬兰的一项研究还指出，孕妇怀孕期间每天吃适量的巧克力，宝宝出生后处理各种压力的能力比较好，而且笑得更开心！


10。意大利的一项关于巧克力的研究里，测试者连续15天吃100克的黑巧克力后发现，胰岛素的敏感性变强，有助于平稳血糖。


看完这10种巧克力的真相，小编想要大声说：〝以后没人能阻止我吃巧克力～！〞不过如果为了健康需求允许自己大吃巧克力的人要注意，一定要选择黑巧克力，或是可可成分至少70~80%的巧克力，免得摄取到的都是导致不必要肥胖的糖分喔！此外黑巧克力的制作需要比一般巧克力更多的可可豆，所以也会加速消耗可可豆的速度。希望有一天巧克力不要变成昂贵的奢侈品啊~

来源：网路

（责编：天天）

2015-08-23 08:53:58