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孩子沉浸在网络虚拟世界 中西方父母该怎么办   网瘾   网络世界   电子产品
孩子沉浸在网络虚拟世界 中西方父母该怎么办 网瘾 网络世界 电子产品

在东西方国家,青少年在电子设备上花费过多时间的情况正在加剧,不论是华人父母、还是西人父母,对目前这种趋势都非常担忧。

                                                           

在美国公共电视网(PBS)上播出的纪录片《网瘾者》(Web Junkie)展示了沉迷电子游戏给青少年带来的可怕影响,这些年轻的“网瘾者”把现实世界反而当成是虚幻世界。在东西方国家,青少年在电子设备上花费过多时间的情况正在加剧,不论是华人父母还是西人父母,对目前这种趋势都非常担忧,这已经成为一个棘手的社会现象,一些专家也纷纷提出自己的看法和建议。


孩子频繁上网看视频玩游戏 中西方父母无奈



“网瘾者”把现实世界反而当成是虚幻世界。


据美国CBS新闻报导,沙夫特说,他和妻子对于孩子们在家中观看电子屏幕没有严格家规。年龄分别为15、12和8岁的三个孩子可随意观看有线电视和上网。他的两个女儿都有自己的电脑,年龄最小的儿子也可以使用家里的桌面电脑。此外,家中还有iPad、iPhone和iPod。

沙夫特说:“我儿子是个大网虫。他用iPhone和iPad玩游戏,很难停下来。”他的长女也是一样。“她无法控制自己,这些活动使她非常分心。”

林女士的三个孩子分别是13岁、12岁和8岁。大儿子在7年级时因没有电子设备无法和同学们通过互联网交流,所以没有朋友。林女士便答应送大儿子一部iPod。

这部iPod便开始了林女士的梦魇。她对大 一 纪一元表示,大儿子拿到iPod后,基本就不离手,放学回家,就躲在房间里看iPod,有时玩游戏,有时在Instagram上和同学聊天。到8年级时,大儿子的成绩一落千丈,数学一度只拿个F。

大儿子的问题也延伸到另外两个孩子身上。林女士说,二儿子很懂事,也很聪明,但是只要一玩游戏就变成一个没有自控力、脸红脖子粗的“坏孩子”,只要沾上游戏,就无法从电脑上离身。“我有了智能手机后,二儿子经常把手机偷去玩,虽然也换了好几次密码,但最终还是能被他猜出来。”

她表示,8岁的女孩则热衷于在手机上看YouTube,如果不让她看的话,就会哭闹,或者和哥哥们比。


孩子们过多使用电子设备相当危险



在本该观察周围世界,与照料者互动的时候,孩子们却拿着父母的手机或平板电脑在自娱自乐。(FREDERICK FLORIN/AFP/Getty Images)


在现代社会中,人们可以全天候接触交互式电子设备,凯瑟家庭基金会(Kaiser Family Foundation)2010年的一项研究发现,8至10岁的儿童每天花将近8个小时接触各种各样媒介,更大一些的儿童和青少年每天花11个多小时在这些事情上。计算机、平板电脑和手机正在逐渐取代“儿童保姆”电视。

《纽约时报》报导说,美国青少年会长时间使用电子设备,停止“活”动,其时长达到了专家认为对正常发育不利的程度。而且这种情况出现得很早,经常在孩子还不会说话的时候就开始了,在本该观察周围世界、与照料者互动的时候,他们却拿着父母的手机或平板电脑在自娱自乐。

大量研究警告称,孩子们过多使用电子设备相当危险。CBS报道说,美国梅奥诊所(Mayo Clinic)研究表明,在屏幕前花更多时间的孩子可能会出现一系列问题:没有规律的睡眠、行为问题和学习成绩下降。

美国加州大学洛杉矶分校的一项研究发现,孩子们观看屏幕的时间越长,他们就越难认识到自己的情绪变化。其它研究也发现,科技的过度使用会损害孩子的开发能力或自我调节能力。

研究网络成瘾的心理医生和专家金伯利?杨(Kimberly Young)告诉CBS新闻说:“游戏是一个主要问题。”

《青少年与青春期》(Journal of Youth and Adolescence)杂志的一项研究显示,如果青少年花很多时间玩含暴力内容的电子游戏,或在电视上观看有暴力内容的节目,他们会更具攻击性,也更容易和同龄人发生打斗,与老师们发生争执。

1995年,杨医生在宾州布拉德福德地区医疗中心(Bradford Regional Medical Center)成立了行为健康服务部门网络成瘾中心(Center for Internet Addiction at the Behavioral Health Services unit),这是第一家以美国医院为基础、对上网成瘾的诊疗中心。尽管治疗中心只招收年满18岁的病患,但也有很多沉迷于电子游戏孩子的父母来电寻求建议。有迹象警告,这些大多数孩子变得有暴力倾向或不听话、对其它活动失去兴趣、反社会行为以及失去控制。


对不同年龄孩子 做出不同的限制



美国儿科学会认为,儿童在两岁以前不宜接触任何电子媒体。


沙夫特和他的妻子曾与其他家长多次讨论过如何控制自己孩子看电子屏幕的时间,但他们仍然不确定该怎么做。

美国儿科学会(American Academy of Pediatrics)认为,儿童在两岁以前不宜接触任何电子媒体,因为“孩子的大脑在最初几年发育非常快,而幼儿通过与人互动,而非和屏幕互动,才可以最好地 学习”。大一些的孩子和青少年每天花在娱乐媒体上的时间不应超过一到两个小时,而且相关内容最好是优质的,他们应该有更多自由时间在户外玩耍、阅读、发展业余爱好和“在自由发挥中运用自己的想像力”。

杨医生也开发了一种称为“3-6-9-12”的育儿管理准则,可用于管理不同年龄段孩子使用高科技产品的指南。该指南建议,三岁之前的儿童不应该接触任何屏幕,因为可能影响孩子的社交和生长。3到6岁的孩子,可在父母或其他成年人的监控下,接触一个小时的电子设备。6到9岁的儿童每天可以有两个小时看电子设备屏幕的时间,包括家庭游戏时间。同样规则也适用于9到12岁儿童,这个年龄段的孩子可以稍有一些独自上网或上社交媒体的时间。


父母应承担责任 引导比限制更重要



孩子们本身缺乏自控力,在游戏、视频等这些科技产品面前更加难以控制自己。


但并非所有人都同意对孩子使用高科技产品进行严格限制。波士顿儿童医院媒体和儿童健康中心主迈克尔?里奇(Rich)医生对CBS表示,对孩子进行限时,反而创造了“禁果”,并会引发冲突,不同家庭有不同的需求。

里奇医生认为,应该引导孩子以健康的方式使用科技产品,而不是对科技产品满怀恐惧。里奇说,使用数码设备不应该是孩子的默认行为。但如果父母武断地禁止孩子使用电子设备,也可能对儿童的社会生活带来负面影响。

里奇说:“取代简单的制约,我们应该思考用什么喂养我们孩子的心灵,以及如何选择孩子吸收的信息。”

林女士赞同里奇医生的观点,觉得不能一味禁止孩子们和电子产品接触。她表示,毕竟现在是这个是时代,她担心在家里禁止,会把孩子推到社会上去,比如图书馆也有电脑开放给孩子们玩游戏,或者孩子们结交一些不好的朋友,一天到晚在朋友家,就会成为更严重的问题。

林女士认为疏导比禁止会更有效,她一直和孩子们交流游戏电子产品的害处。她说,至少要让孩子们在心里认识到人生什么是最重要的,至少等他们更懂事的时候,或者能控制好自己。

但是林女士也承认,孩子们本身缺乏自控力,在游戏、视频等这些科技产品面前更加难以控制自己。所以在家里,还是应该对孩子们的游戏时间有适当的限制。


避免孩子成网瘾者 父母需付出更多


里奇认为,一些父母自己在电子产品上花费大量时间,也树立了不好的榜样。很多父母专注于自己的电子屏幕好几个小时,对孩子没有给予足够的重视。

《纽约时报》也报导说,父母们很高兴这些电子产品能帮助他们让不安分的孩子安静下来,避免他们打扰自己使用电子产品的时间,并似乎对孩子们花这么多时间沉浸于虚拟世界的潜在危险毫无察觉。

AVG Technologies公司今年6月对6,000多名家长和8至13岁的儿童进行了调查,54%的孩子认为父母沉浸在自己的电子设备上。孩子们抱怨道,父母在和他们通话过程中,也会分心关注自己的电子设备,使他们觉得自己不重要。

杨医生告诉CBS新闻:“我们已经不知道如何生活,我们失去了一对一交流的艺术,这伤害到家庭。”

林女士认为,如果不想让孩子们玩游戏,父母显然需要付出更多,拿出更多的时间和他们交流,给他们找出除功课之外的事情,培养他们的某项兴趣。她表示,儿子们喜欢游泳,每天至少两个小时在游泳池度过,风雨无阻,这无疑也减少他们上网或者玩游戏的时间。“功课实在太少了,孩子们回家后就没事可干了,上网玩游戏,成了父母和孩子最简单的解决方案。”林女士说。

林女士说:“现在暑假三个月,我的大儿子什么也不想做,每天就是抱着自己的iPod躺在沙发上,而且根本不听大人劝告。因为他已经到了青春期,对父母的要求更是听一个反对一个。”

她表示,希望在开学之前,能和儿子讨论出来一个双方都能接受的使用iPod的规则,她实在不希望孩子从此迷失在电子产品里面。

对沙夫特来说,在和其他父母交流后,他和妻子也正在考虑将孩子们每周使用互联网的时间限制在三小时。 **

责任编辑:苏明真


2015-08-23 08:57

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